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所以，只有当我们的食物构成变成：淀粉类、肌肉类、少量蔬菜时，才会变得叶酸摄入不足。不幸的是，这恰恰是世界上很多人的日常食谱，所以才让补充叶酸对孕妇而言变得十分必要。实际上，对于普通人来说，再会吃也不如动一动。说白了，大家吃保健品的目的是为了保持健康，但任何可食用物质对于健康的促进作用，都不如运动的功效明显。大家不妨找找看，有没有哪一种保健品敢说自己有立竿见影的效果？毕竟没有这样的效果，也就不敢吹这样的牛皮。真敢这样说的，恐怕就要怀疑其中是否有添加药物成分了。

据不完全统计，目前专注保险科技的初创主体已超过200多家，且具有强大技术实力的互联网巨头早已纷纷涉足保险。互联网巨头扎堆保险业的背后，主要有两大原因：首先是互联网保险市场潜力巨大而互联网巨头可凭借自身技术优势，开拓市场；其次，“互联网+保险”的模式也有助于打通产业链。

为确保科创板实现稳起步，相关监管和防范性措施就像是给科创板安装上了“监控器”。比如，科创板要切实树立以信息披露为中心的监管理念，全面建立严格的信息披露体系并严格执行；明确发行人是信息披露第一责任人，充分披露投资者做出价值判断和投资决策所必需的信息；明确发行人的控股股东、实际控制人不得要求或协助发行人隐瞒重要信息……

经济数据方面，日内接下来需重点关注德国1月IFO商业景气和英国1月CBI零售销售差值。日内焦点、风向标：16：00 新西兰总理阿德恩与欧洲理事会主席图斯克、欧盟委员会主席容克会面17：00 欧洲央行公布专业预测者的调查17：00 德国1月IFO商业景气指数

全国政协委员、中国人民银行副行长陈雨露介绍，2016年以来，我国去杠杆的政策已经取得了初步成效。前些年，我国的宏观杠杆率每年平均上升十多个百分点，风险逐步积累。2016年到2018年，宏观杠杆率每年平均上升只有5.8个百分点，速度下降了约一半。其中，2018年宏观杠杆率不仅没有上升，还下降了1.5个百分点。

数百亿智能门锁市场鱼龙混杂缺标准法治周末记者 肖莎吴璐邻居家最近被盗了。门锁没有被撬动的痕迹，邻居家里的5万元现金和一些首饰不翼而飞。“小区业主群里开始讨论，是不是物业送的入户门的门锁安全性太差，很容易就能被打开。”吴璐说。在此后两周多的时间里，吴璐都在和邻居们探讨什么样的锁安全，其间有邻居提到是不是可以团购智能门锁，这样不仅安全，又能避免忘带钥匙时进不去门，还能避免孩子不小心把自己锁在屋里时难以处理。